Passion + Expertise + Utilité = IKIGAI

Plusieurs mois de cela, j'ai voulu écrire un post assez opérationnel, tel un exercice avec une méthode associée à un modèle à télécharger, en présentant le concept du Ikigai.

Vous trouverez en bas de l'article un PDF à télécharger !

Iki...Quoi ?

Quelle est l'origine du mot IKIGAI ?

C'est un mot japonais que l'on peut traduire par « raison d’être/de vivre ». C'est un concept qui a été popularisé par le psychologue Akihiro Hasegawa. Pour les Japonais les quatre caractères signifient dans l'ordre :

1. Vie

2. Ce qui vaut la peine

3. Priorité

4. Beauté.

En résumé, il mêle deux concepts de vie :

• La joie de vivre

• La raison d'être

Sauf.. Qu'il y a un mais...

Si vous cliquez ici vous découvrirez le podcast du professeur Akihiro Hasegawa qui explique que ce concept a été galvaudé par les Occidentaux et a perdu tout son sens d'origine.

On y découvre que le schéma ci-dessous est appelé un diagramme de Venn*(*un diagramme qui montre toutes les relations logiques possibles dans une collection finie de différents ensembles) : une version occidentalisée de l'Ikigai.

En bref, ce célébre schèma que l'on trouve facilement dans les résultats des premières pages Google est une fausse représentation du concept. Notre ikigai ne se trouve pas au centre de ces cercles interconnectés.

En écrivant ce dernier paraphe, je réalise que je viens de remettre en questions plusieurs dizaine ou centaine de blogs, de Pinterest sur le sujet !

Comme quoi, il faut toujours vérifier sa source d'information...

Vous êtes sûrement en train de vous dire : "Du coup où veut-elle en venir ?"

Où je souhaite en venir c'est avant d'utiliser une méthode, un outil, il est à mon sens important de connaître son Origine. Saviez-vous que le mérite du diagramme de Venn revient à un Espagnol ?

Un Astrologue & Psychologue Andres Zuzunaga qui l'a créé... en 2011 !

Pour la petite histoire, promis, c'est la dernière anecdote Culture G, son diagramme a été traduit en anglais, puis approprié par les départements RH ensuite par les Coachs de vie pour "nous" permettre d'avoir une vue d'ensemble (simpliste) sur notre carrière.

A RETENIR

L’ikigai occidentalisé, c'est trouver un sens à sa vie, ce qui nous pousse à nous lever le matin, ce qui nous dynamise et nous motive. Les quatre cercles avec les quatre questions ne sont pas des questions que les Japonais se posent lorsqu'ils envisagent leur(s) ikigai(s). Si vous deviez montrer ce diagramme de Venn à un Japonais de souche, il ne le reconnaîtrait pas comme tel.

L'ikigai japonais s'aligne davantage sur celui de seikatsu. Le mot se rapporte à la recherche d'un sens à la vie dans votre vie quotidienne.

Allez, c'est parti pour la méthodo car cela reste

tout de même un super exercice d'introspection tel un Bilan de compétences !

Cet exercice est pour vous, si vous vous reconnaissez dans la liste ci-dessous :

• Changer de métier

• Changer d'orientation professionnelle

• Lancer un Business

• Faire un point sur votre vie

• Découvrir votre Chemin de vie.

Action 1 | Imprimer un des deux modèles mis à disposition en bas de page

Action 2 | Remplir les quatre cercles extérieurs :

• Cercle Ce que j'aime | Ce qui vous procure des émotions positives et de la motivation

• Cercle Ce dont le monde a besoin | En quoi pouvez-vous contribuer à un monde meilleur ?

• Cercle Ce pour quoi je suis payé(e) | Pour quelles compétences quelqu’un pourrait vous payer pour répondre à son besoin ?

• Cercle Ce pour quoi je suis doué(e) | Dans quel domaine vous complimente-t-on ? ce que disent vos amis (“toi tu es vraiment doué pour ça !")

Ce travail d'introspection peut prendre beaucoup de temps (minute, heure voir jour) Chacun à son rythme.

Action 3 | Remplir les quatre cercles intérieurs à l'endroit où ils se rejoignent :

• Cercle Passion | C’est la fusion entre "ce que j'aime" et "ce pour quoi je suis doué(e)"

• Cercle Vocation | "Ce dont le monde a besoin" + "Ce pour quoi je suis payé(e)"

• Cercle Métier | Ecrivez le ou les métiers qui peuvent résulter de la fusion des cercles "Ce pour quoi je suis doué(e)" et "Ce pour quoi je suis payé(e)"

• Cercle Mission | Ecrivez les missions qui vous tiennent à cœur en fusionnant les cercles "Ce que j'aime" + "ce dont le monde a besoin".

Action 4 | Pour finir, trouver son Ikigai occidental qui est la jonction et l’équilibre entre les quatre cercles intérieurs.

Selon moi le ikigai n'est pas synonyme de succès professionnel mais un voyage intérieur...

Prochain article inspiré du livre "Penser comme un Moine" par Jay Shetty :Quatre scénarios du potentiel

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Bon exercice !

IKIGAI TAISHETU COACHING.pdf

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